Als je regelmatig gaat wandelen en hooikoorts hebt, heb je het waarschijnlijk al gemerkt: het hooikoortsseizoen is begonnen. Door de vroege bloei van sommige bomen, kon je dit jaar zelfs al in januari klachten krijgen. Hopelijk heb je je niet laten weerhouden om erop uit te trekken door hooikoorts klachten. Er zijn genoeg manieren om jezelf voor te bereiden op de pollen: zo zijn er naast hooikoortspillen ook vele handige apps die je op weg helpen. Wij zetten onze 5 favorieten hooikoorts apps voor je op een rijtje.
Hooikoortsradar – hooikoorts app voor Nederland
Voor wandelaars die willen weten wanneer ze er het beste op uit kunnen trekken zonder teveel last van pollen, is de Hooikoortsradar een uitkomt. In de hooikoortsradar zie je op een kaartje van Nederland makkelijk en snel of er kans is op hooikoorts. Ook geeft de app je een verwachting voor de komende vier dagen. Dit helpt je de beste dagen te kiezen voor je wandelingen en fietstochten in Nederland.
Pollennieuws – pollenapp voor Nederland
Met de Pollennieuws-app word je dagelijks op de hoogte gehouden van alle actuele informatie over pollen in Nederland. Op die manier leer je op termijn herkennen welke planten jouw klachten veroorzaken, zodat je deze kan mijden als ze bloemen. In de app vind je:
- Pollenkaartje: hierin vind je dagelijks de verwachting van de pollen in de lucht.
- Klachtenmodule: via een slider kan je aangeven hoeveel last je hebt van klachten en welke symptomen je ervaart. Dit wordt gebruikt om de verwachtingsmodellen te verbeteren.
- Pollenjournaal: een kort tekstbericht met een samenvatting over actuele ontwikkelingen.
- Bloeitrend: Voor bomen, grassen en kruiden wordt aangegeven wat de bloeitrend is.
- 5-daagse verwachting: bekijk voor de aankomende 5 dagen wat de verwachte hooikoortsbelasting is.
- Bloeikalender: Hierin wordt de bloeiperiode van de belangrijkste bomen, grassen en kruiden weergegeven, per soort.
- Pollentellingen: zie een grafiek met de meest recente pollentellingen.
Allergogo – hooikoortsapp voor kinderen
De Allergogo-app is door het Deventer Ziekenhuis ontwikkelt voor kinderen tussen de 7 en 16 jaar om meer grip te krijgen op hun hooikoorts. In de app kunnen ze bijhouden hoe het met hun hooikoorts gaat en krijgen ze tips om het erger worden van de hooikoorts te voorkomen.
Pollen+ App – onze favorieten hooikoorts app voor Oostenrijk
In Oostenrijk maken wij gebruik van de Pollen+ app om te zien welke klachten waar te verwachten zijn. Deze app geeft voroaf meldingen wanneer bepaalde pollen veelzijdig in jouw regio aanwezig zijn. Op dit moment is het elke dag raak in de app, waardoor we veel inzicht hebben in welke soort pollen ons welke klachten bezorgen.
Ook zie je enorme verschillen in pollen op relatief korte afstanden, dit kan enorm helpen bij het plannen van een wandeling in een bepaalde omgeving. De pollen+ app is helaas alleen in het Duits beschikbaar.
Air Matters – internationale pollen app
Wanneer je op wandelvakantie gaat, is de app Air Matters een aanrader! In deze pollen app vind je informatie over de luchtkwaliteit en polleninformatie in meer dan 180 landen, waaronder Oostenrijk, Zwitserland en Frankrijk.
Goed voorbereid met deze apps
Tijdens het wandelen of fietsen in de natuur kun je snel last krijgen van hooikoortsklachten. Hopelijk helpen bovenstaande apps jou om controle te krijgen over je hooikoorts en goede voorzorgsmaatregelen te treffen, zodat je er zo min mogelijk last van hebt.
