Tijdens activiteiten (in de bergen) is een goede sport bh onmisbaar. Of je nu een lange wandeling maakt, met de mountainbike op pad gaat of wil langlaufen: de juiste ondersteuning maakt écht verschil. Maar laten we eerlijk zijn: tijdens een meerdaagse tocht neem je echt niet voor elke dag een schone bh mee. Dat betekent dat je sport-bh behoorlijk wat te verduren krijgt, van zweet tot stof en zon. Om te zorgen dat hij fris blijft en langer meegaat, is een goede wasbeurt na afloop belangrijk. Gelukkig is dat geen ingewikkeld klusje, zolang je een paar slimme wasregels volgt. In dit artikel delen we praktische tips voor het wassen van je sport-bh, zodat hij schoon en in topconditie blijft – klaar voor je volgende avontuur.
Sport bh wassen in de wasmachine
Wij hebben nog geen bh gevonden die niet in de wasmachine gewassen kon worden, en we zouden zo’n bh ook niet willen. Wel kan het zijn dat je omwille van snelheid soms op de hand wast, daarover later meer.
- Maak de bh dicht, verwijder eventuele pads en stop de sportbh, netjes opgevouwen, in een waszakje in de machine.
- Kies een mild wasprogramma. Sommige wasmachines hebben een speciale lingerie stand, maar ook handwas en wol was zijn goede opties.
- Kies een mild wasmiddel. Gebruik bij voorkeur een wasmiddel voor sportkleding (zoals Nikwax BaseWash of Wool Wash). Heb je dit niet? Geen probleem. Gebruik dan een heel klein beetje fijn wasmiddel en spoel goed na.
- Gebruik geen wasverzachter of andere toevoegingen.
- Laat de top liggend drogen. Zo behoud de bh zijn vorm.
Let op de wastemparatuur
Was je sportbh op een lage temperatuur (30 graden). Door warme temperaturen kan het elastische materiaal uitrekken waardoor je sportbh uiteindelijk minder steun biedt.
Hoe vaak moet je een sport bh wassen?
De meeste dames wassen hun sportbh niet vaak genoeg. In principe moet je een sportbh na ieder gebruik wassen, ook na een half uur hardlopen. Maar eerlijk gezegd, doe ik dat ook niet en toch gaan mijn sportbh’s lang mee. Tijdens meerdaagse wandelingen heb ik doorgaans 1 bh aan en één schone in mijn tas. Wanneer ik tijdens het wandelen zweet, was ik de gedragen bh op de hand en laat ik hem drogen. Wanneer ik niet heb gezweet, draag ik hem rustig twee dagen. En een duik, met ondergoed aan, in een bergmeer, telt bij mij ook als wasbeurt ;-).
Op de hand wassen
Wil je liever op de hand wassen? Dat kan natuurlijk ook. Neem een teil met lauwwarm water en laat hier wat wasmiddel in oplossen. Was de bh een beetje en laat hem dan nog een half uur in het wasmiddel staan. Spoel goed uit met lauw water en leg hem dan te drogen. Ga niet duwen en wringen om het water eruit te krijgen en droog bij voorkeur buiten. Door liggend te drogen behoud je sportbh haar vorm en ondersteuning. Nog een bonustip van mijn oma, die ik zelf al jaren met veel succes toepas: witte stoffen drogen het mooist op zonnige dagen liggend in het gras. Gele vlekken en andere verkleuringen verdwijnen op deze manier ‘vanzelf’. Dus is je witte sportbeha niet zo wit meer? Doe hier dan zeker je voordeel mee.
Een conditioner voor functionaliteit
Zweet je erg veel bij het sporten? Dan heb je waarschijnlijk baat bij een speciaal wasmiddel voor technisch ondergoed. Hierboven noemde we al de opties Nikwax Basewash en Nikwax Wool Wash. Deze producten zorgen voor een snelle verspreiding en afvoering van vocht (zweet). Een andere optie is om een speciale conditioner zoals Nikwax Basefresh te gebruiken. Gebruik in ieder geval nooit een wasverzachter.
Tijd om je sport bh te vervangen
Blijft je sport bh na een flink aantal wasbeurten een onbestemde geur houden? Zijn de bandjes niet meer intact? Of merk je dat de bh een deel van haar steun verliest? Dan is het tijd om een nieuwe sport bh te kopen. Blijf niet sporten met een bh die niet langer optimaal functioneert. Door je borsten niet de ondersteuning te geven die ze nodig hebben, kan je langdurige pijnklachten ontwikkelen. Gelukkig zijn er sportbh’s in alle soorten en maten. Van comfortabele tops zonder beugels, pads of sluiting, tot full impact bh’s die alles perfect op haar plek houden onder alle omstandigheden. Kijk hier voor een overzicht van de beste sport bh’s, of laat je adviseren bij de betere sportzaak of outdoor winkel.
