- Alles voor je actieve vakantie in de bergen

Via di Francesco: onze 4 mooiste wandeltochten in Italië

Cindy

Laatste update:

Assisi Italie
Aankomst in Assisi, Peruglia.

Heb je ooit gehoord van de spectaculaire pelgrimsroute Via di Francesco? Tijdens deze voettocht volg je de route van Fanciscus van Assisi. Zo kan je met eigen ogen zien wat de heilige Franciscus meemaakte tijdens zijn reis.

Wat is het mooiste van deze tocht? De schitterende landschappen waar het oog van onze pelgrim op heeft gerust, en die hij in zijn hart sloot. De Sint Franciscus route loopt over de oude weg naar Rome. Onderweg doorkruis je het prachtige Toscane en de route eindigt in het Vaticaan. Deze tocht is enorm lang, en daarom kozen wij vier van onze favoriete etappes uit; vier mooie wandelingen op zichzelf, die deel uitmaken van het grotere geheel: Via di Francesco!

Via Franigena / Via Francesco.
Prachtige uitzichten onderweg.

Favorieten etappes om te wandelen in Italië

Wandelen in Italië is heerlijk in alle seizoenen. Zelf wandelen we het liefst in Italië in het voorjaar en in de herfst. Dan zijn de temperaturen aangenaam en is de natuur op haar mooist. Maar ook in de zomermaanden is deze wandelroute in Italië mooi om te doen. Regel weer ruim vantevoren je overnachtigsplekken, want het kan behoorlijk druk worden in de maanden juli en augustus.

  • Van Pietralunga naar Gubbio
  • Perugia naar Assisi
  • Assisi naar Foligno
  • Spoleto naar Poreta
Wandelen in Italie, Umbrie
Op de route Monte Subasio – Sasso Rosso. Foto: Fabrizio Ardito

Via di Francesco etappe 6: wandelen van Pietralunga naar Gubbio

Om deze wandeltocht te maken nemen we La Via del Nord. De wandeling start in Pietralunga en eindigt in Gubbio, waar pelgrim Franciscus werd ontvangen aan het begin van zijn nieuwe levensreis. We lopen de eerste helft – zo’n 13 kilometer – door een stille bergvallei, waar we dankbaar gebruik maken van onze wandelstokken. De tweede helft loopt omhoog tot aan Gubbio.

We betreden vroegere muilezelpaadjes en die gaan soms behoorlijk omhoog, waarop er weer een afdaling volgt, we pakken het rustig aan! Op deze route vinden we prachtige kleine dorpjes, maar ook abdijen en kluizenaarshuisjes. De route loopt door bos en weide, met geweldige uitzichten over de omringende heuvels. In een koel naaldbos rusten we uit om wat te drinken.

Eenmaal bij Loreto verandert het landschap: de bossen maken plaats voor akkers en dorpen. We lopen bergafwaarts naar het provincieplaatsje Abbadia di Piazza, en worden omringd door imposante eikenbomen. Vanaf hier begint een lang stuk zonder schaduw. We vullen onze waterfles nog even bij de Pelgrimsbron, voordat je in Gubbio begroet wordt door het beeld van Fransiscus en de wolf, voor de kerk waar de trip eindigt.

Via di Francesco Etappe 6:  Pietralunga – Gubbio samengevat

Afstand van deze etappe: ruim 26 km.
Hoogtemeters: 800 meter.
Duur: ongeveer 8 uur.
Moeilijkheidsgraad: medium.

via di Frecesco
De weg naar Gubbio – Foto: Fabrizio Ardito

Via di Francesco etappe 8: wandeling van Perugia naar Assisi

Ook deze wandeling is een machtige etappe van La Via del Nord en loopt door een wat dichter bevolkt gebied. Onderweg van Perugia naar Santa Maria degli Angeli vertelde Franciscus ooit aan broeder Leo, wat voor hem het ‘volmaakte geluk’ was en hoe men dat kon bereiken. Op deze route zullen we vele kathedralen tegenkomen!

Vanuit het hooggelegen centrum van Perugia dalen we af naar Ponte San Giovanni en vanaf hier loopt de route deels over asfalt en deels over onverharde wegen naar de Basiliek van Santa Maria degli Angeli. Een absolute must om hier naar binnen te gaan: Deze basiliek is over een magnifiek, antiek kerkje heen gebouwd, Fransiscus heeft op deze plek enkele jaren van zijn leven doorgebracht en is hier later gestorven.

Vanaf de Basiliek nemen we de ‘Strada mattonata’ en vanaf hier verschijnt de Basiliek van San Francesco al. Nadat we de Piazza zijn overgestoken, bereiken we deze enorme Basiliek, waar de tocht eindigt voor het graf van Sint Franciscus.

Via di Francesco Etappe 8:  Perugia – Assisi samengevat

Afstand van deze etappe: bijna 26 km.
Hoogtemeters: 400 meter.
Duur: ongeveer 8 uur.
Moeilijkheidsgraad: medium.

Assisi Italie
Aankomst in Assisi.

Via di Francesco etappe 9: van Assisi naar Foligno

De weg van Franciscus richting Rome – La Via di Roma – is een uitdagende natuurroute, vanaf Assisi over de schaduwrijke paden van het Parco del Monte Subasio richting Foligno.

We bereiken eerst de Eremo delle Carceri , de hermitage gelegen in de bossen van Monte Subasio. Sommige stukken van deze wandeling zijn uitdagend qua hoogteverschillen.mWe bewandelen smalle, rotsachtige paadjes, dit stuk is uitdagend: het eerste deel vergt best wat moeite, maar wanneer de enorme, grenzeloze vlakte opdoemt, zijn we sprakeloos en voelen wij ons tegelijkertijd nietig. Een herinnering om nooit te vergeten! We zijn vermoeid, maar heel uitgelaten.

Langs de berghelling, dalen we af naar de vlakte, paden tussen de olijfbomen kruisend. We lopen richting Spello, dat aan de voet van de Monte Subasio ligt. Via de Romeinse Porta Consolare verlaten wij Spello om via een geasfalteerde weg naar het vriendelijke stadje Foligno te lopen. In Spello ligt de Baglioni kapel met zijn fantastische fresco’s van Pintoricchio, die zo de moeite waard zijn!

Via di Francesco Etappe 9:  Assisi – Foligno samengevat

Afstand van deze etappe: ruim 19 km.
Hoogtemeters: 450 meter.
Duur: ongeveer 6 uur.
Moeilijkheidsgraad: makkelijk.

Monte Subasio
Monte Subasio. Foto: Achim Ruhnau on Unsplash

Via di Francesco etappe 11: wandelen van Spoleto naar Poreta

La Via del Sud is een route van ongeveer 300 kilometer, die van Rome naar Assisi loopt.‘San Francesco’ liep deze tocht in alle rust; een prachtige etappe is hier de wandeling van het charmante stadje Spoleto naar dorpje Poreta. We lopen over groene heuvels en tussen de eeuwenoude olijfbomen, waarbij we wat ferme klimmetjes bergopwaarts tegenkomen; onze inspanning wordt beloond door de schoonheid van dit landschap.

Vanaf de prachtige Kathedraal van Spoleto verlaten we het centrum langs de Via delle Mura Ciclopiche. Breng als het even kan een bezoek aan de UNESCO Basilica di San Salvatore! Wanneer we de drukte achter ons laten bevinden we ons tussen eikenbomen, op naar de weiden. We lopen over beboste bergen van de Valnerina, op vlak terrein, over heuvels met olijfbomen, vanwaar we Trevi en Assisi kunnen zien.

Aan de andere kant van het Martani gebergte kunnen we het stadje Montefalco zien. We wandelen gestaag verder omhoog, door de dorpen Eggi en Bazzano, waar we neerploffen op een bankje en een lange pauze nemen. Vervolgens dalen we af en lopen door de velden en langs een groot dennenbos. Eindelijk zien we in de verte de klokkentoren van de kerk van Poreta.

Via di Francesco Etappe 11: Spoleto – Poreta samengevat

Afstand van deze etappe: ruim15,5 km.
Hoogtemeters: 700 meter.
Duur: ongeveer 7 uur.
Moeilijkheidsgraad: medium.

Ponte delle Torri in Spoleto. Foto: Fabrizio Ardito.

Mijn ervaring op de pelgrimstocht

Hopelijk ben je geïnspireerd geraakt door mijn verhaal en ga je deze spirituele wandeltochten nog eens lopen. Ik heb zelf nog lang niet alle etappes van de Via di Francesco beleefd, maar aangezien ik de meeste tijd van het jaar in dit gebied vertoef, kan ik er zo nu en dan eentje lopen. Wellicht komen we elkaar onderweg zelfs tegen! 🙂

Meer informatie over Via di Francesco

Wil je meer informatie over de Via di Francesco? Kijk op één van de volgende websites voor meer informatie over de route door Umbrië, Italië: www.viadifrancesco.it en www.umbriatourism.it

Geniet

Cindy

Ik voel mij even thuis in Nederland als in Italië. Ik geniet graag en met volle teugen van lange wandelingen door de natuur, reizen, yoga en wintersport. De zomermaanden breng ik het liefst door in Zuid-Europa.

Eerder Verschenen

Schoenen schoonmaken: dit is het juiste middel voor elk type schoen

Zo koop je de beste hiking- en wandelstokken

Ook Interessant

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.