Paulien van der Werf

Paulien begon in 2019 aan een nomadische leefstijl om zo meer tijd in de fijnste berggebieden van Europa door te brengen. Zo woonde ze al in de Alpen, Pyreneeën en Schotland. Ze trekt het liefst met haar rugzak en tent dagenlang ruige valleien in. Wanneer ze niet in de natuur is, schrijft ze verhalen waarmee ze anderen inspireert om in de bergen op avontuur te gaan.

Een fietsbroek en goede helm zijn onmisbaar.

Wat is gravelbiken en hoe kan je beginnen?

Gravelbiken is een fietssport die heel hard in populariteit toeneemt. Niet zo gek, want wat is er leuker dan ontspannen door de mooiste natuurgebieden fietsen? Paulien heeft sinds een paar maanden het gravelbiken helemaal ontdekt. Toen ze door een voetbreuk niet meer kon wandelen, heeft zij zich vol enthousiasme op ...

Winterwandelen in kanton Glarus

Winterwandelen in Oost-Zwitserland (kanton Glarus)

Wel over goed begaanbare winterwandelpaden lopen, maar niet in een treintje met andere wandelaars. Wel genieten van adembenemend winters uitzicht, maar niet gestoord worden door het getetter van luidruchtigere wandelaars. Dat kan in het Oost-Zwitserse kanton Glarus, een regio waar vooral locals van de sneeuw genieten. Een fijne bestemming voor ...

Review Rab Neutrino Pro 300 lichtgewicht donsslaapzak

Nadat ik een paar ochtenden druipend van het zweet wakker werd, vond ik het tijd om mijn warme winterslaapzak om te ruilen voor een zomers model. Ik heb van lange afstanden wandelen en (wild)kamperen mijn leven en werk gemaakt en wandelde al zo’n 1000 kilometer solo door Schotland. Mijn nieuwe ...

Maaike in donsslaapzak

Zo houd je je donsslaapzak schoon en fris

Thuis slaap je waarschijnlijk niet graag wekenlang onder hetzelfde beddengoed. Maar op de camping of tijdens trekkingen, doen we dat opeens wil. Ik woon als fulltime langeafstandswandelaar 6-7 maanden per jaar in mijn tent en mijn donsslaapzak. Hoe ik die slaapzak zo schoon en fris mogelijk houd? Dat leg ik ...

Heet? Zo voorkom je nare geurtjes tijdens het wandelen

Heet? Zo voorkom je nare geurtjes tijdens het wandelen

Wandelen met de zon op je huid, helder uitzicht tot in de verre verte en picknicken zonder bang te zijn voor regen. Wij wandelaars genieten van warme zomerdagen. Afgezien van die zurige geur die onder je oksels vandaan kan komen. Die vieze geurtjes die ervoor zorgen dat je net wat ...

Zo maak ik mijn tent schoon en waterafstotend met Nikwax

Jij bent niet de enige die op de camping graag beschermd wil worden tegen de zon. Ook je tent heeft een beschermingslaag nodig. Een Nikwax SolarProof beschermlaag om precies te zijn. Dit onderhoudsmiddel op natuurlijke basis maakt je tentdoek nog eens sterker en beter waterafstotend. Wel zo handig voor die ...

Talalpsee

Wandelen in UNESCO Werelderfgoed Sardona in Zwitserland

In het Oosten van Zwitserland ligt een van de geologisch meest interessante gebieden van Europa. Dit UNESCO Werelderfgoedgebied in het noordoosten van Zwitserland heet de Tektonische Arena Sardona. Dit 32.850 hectare grote gebied ligt op de grens van de kantons Glarus, St. Gallen en Graubünden. Sinds 2008 staat dit relatief ...

Bergwandelen met hoogtevrees: zo doe ik dat

Graag in de bergen willen wandelen maar ook hoogtevrees hebben. Dat klinkt tegenstrijdig en uitdagend en dat is het ook. Ik heb al van kinds af aan verlammende hoogtevrees en ik ben nergens liever dan in de Alpen of Schotse Hooglanden. Soms voelt dat alsof ik met spinnenangst in een ...

Wandelen in het Oost-Zwitserse Glarnerland: de mooiste wandelroutes

Oude en jonge gesteentelagen, gletsjersporen en andere geologische processen die vrijwel nergens zo goed zichtbaar zijn: in het Glarnerland maak je al wandelend een tijdreis door miljoenen jaren geschiedenis. Niet alleen heb je uitzicht op ruige bergen, je krijgt ook direct hints over hoe ze gevormd zijn. Op veel wandelroutes ...

Je eerste huttentocht: met mijn tips wordt het een onvergetelijke ervaring

Je eerste huttentocht is een ervaring die ik niet snel zal vergeten. Wandelen van de ene gezellige berghut naar volgende gezellige berghut. Dagenlang niets anders hoeven dan de juiste paden vinden en je ene voet voor de andere blijven zetten. Picknicken aan een bergmeer en genieten van de natuurgeluiden op ...