Een goede wandelrugzak is onmisbaar wanneer lange wandelingen wilt maken. Iets waar je niet op kan bezuinigen, omdat dit je dag kan maken of breken. Om je te helpen bij het kiezen van de juiste rugzak hebben we de beste wandelrugzakken voor dagtochten, trekkings en huttentochten geselecteerd.
Welke wandelrugzak is het beste?
Afhankelijk van de wandeling die je gaat maken zijn dit de beste keuzes:
Beste dagrugzak (15-30 liter)
- deuter AC LITE 15 SL → beste wandelrugzak voor dames
- Osprey Hikelite → beste dagrugzak voor wandelen
- CamelBak Helena → beste dagrugzak met drinksysteem
- Fjällräven Skule 28 → voor wandelen én dagelijks gebruik
Beste wandelrugzak voor huttentocht (25-55 liter)
- deuter Futura 32 → comfortabel en veel opbergruimte
- deuter Airconnect → dames wandelrugzak voor huttentochten.
- Patagonia terravia Pack 28L → lichtgewicht en groot genoeg
- Fjällräven Kajka 35 → duurzaam

Deze test is uitgevoerd door het hele team van Bergfamilie, maar vooral door Maaike en Frank die bijna dagelijks in de bergen wandelen
Met ons onafhankelijke advies ben je er van verzekerd dat je de beste regenjas koopt!
Hoeveel liter moet een wandelrugzak zijn?
De ideale inhoud is afhankelijk van de wandelingen die je wilt maken. Ga hierbij uit van de volgende richtlijn:
- 15-30 liter voor wandelingen zonder overnachting.
- 25-45 liter voor (korte) huttentochten
- 40-70 liter voor langere huttentochten en trekkings (met een tent)
Dít zijn de beste dagrugzakken voor wandelaars
Hieronder staan onze favoriete wandelrugzakken voor wandelingen zónder overnachting. De rugzakken in deze categorie hebben een inhoud van 15-30 liter. Al deze modellen zijn groot genoeg om het hoognodige mee te nemen: water, eten, een regenjas, en wat praktische zaken.
deuter AC LITE 15 SL: beste wandelrugzak voor dames (15-21 liter)
- Inhoud: 15 liter of 21 liter.
- Geschikt voor: dagtochten, korte wandelingen, ideaal op warme dagen.
- Pluspunten klein, licht en compact met goede ventilatie op rug.
- Wat is minder: geen opbergmogelijkheden op de heupband.
- Kopen: online voor €94,95
Deze wandelrugzak is er, naast de reguliere uitvoering, ook als speciale wandelrugzak voor dames (SL).
Wij zijn vooral fan van de opening die over de hele lengte van de rugzak loopt. Zo kan je snel overal bij, ook bij de spullen die onderin de rugzak liggen. Het kleine vakje bovenin gebruik ik vooral voor mijn telefoon. Deuter AC Lite is niet waterdicht, maar wanneer het gaat regenen trek je gewoon de regenhoes (die zich onder de rugzak bevindt) over je rugzak heen en blijft alles droog. Het rugpand is voorzien van veel ventilatie waardoor je niet gaat zweten tijdens het wandelen.


Dit is onze favoriete wandelrugzak voor dames, op kortere wandelingen. Het speciale damesmodel rugzak heeft een ergonomische pasvorm, aangepast aan het vrouwenlichaam. Dit merk je aan de smallere schouderbanden, het kortere rugsysteem en de rond gevormde heupvinnen.
Osprey Hikelite: beste dagrugzak voor wandelen (26 liter)
- Inhoud: 26 liter.
- Geschikt voor: dagrugzak voor wandelingen, stedentrip, handbagage.
- Pluspunten: compact en licht.
- Wat is minder: het grote vak kan niet geheel open.
- Kopen: voor €119,95 in verschillende kleuren.
Osprey Hikelite is binnen ons team de meeste geliefde – beste wandelrugzak voor dagtochten. Ondanks dat dit optisch misschien niet de meest aantrekkelijke rugzak is, draagt hij comfortabel. Het rugpand is geschikt voor een lang bovenlichaam en voorzien van mesh en ventilatie. Ook de schouderbanden hebben ruimte ventilatie waardoor de drukplekken op de schouders lekker doorventileren. De heupband is wat smal, het is daardoor niet mogelijk de rugzak op de heupen te dragen. Verder is Osprey Hikelite voorzien van drinkzak integratie en een speciale, goed passende regenhoes.
Eigenlijk hebben we niks kunnen vinden wat ons niet bevalt aan deze rugzak.
CamelBak Helena 20: beste dagrugzak met drinksysteem (20 liter)
- Inhoud: 20 liter.
- Geschikt voor: wandelrugzak met drinksysteem.
- Pluspunten: klein, licht, geïntegreerd drinksysteem.
- Wat is minder: alleen verkrijgbaar voor dames.
- Kopen: voor ca. 90 euro.
Deze rugzak van CamelBak is onze favoriete rugzak met drinksysteem. Wanneer we met snelwandelen, wil ik altijd mijn drinksysteem mee hebben. Zo drink ik ongemerkt veel meer zonder dat ik hoef te stoppen om een beker uit mijn rugzak te halen.
De rugzak van CamelBak draagt comfortabel en de belasting op de schouders is zeer laag (super fijn!!!).
De dagrugzak is voorzien van veel opbergmogelijkheden en handigheden. Wanneer je alles een vaste plek geeft dan raak je echt niks meer kwijt. En er kan verrassend veel in deze dagrugzak van ‘slechts’ 22 liter.


Eigenlijk hebben we Het geïntegreerde drinksysteem heeft een inhoud van 3 liter. De grote vulopening maakt het navullen extra makkelijk en je zult verbaasd zijn over hoeveel je drinkt als het continue beschikbaar is. Ideaal voor intensieve hikes en warme dagen!kunnen vinden wat ons niet bevalt aan deze rugzak.
Fjällräven Skule 28: rugzak voor wandelen en dagelijks gebruik (28 liter)
- Inhoud: 28 liter
- Geschikt voor: voor wandelen en dagelijks gebruik.
- Pluspunten: allround rugzak voor outdoor en dagelijks gebruik,
- Wat is minder: snel uitverkocht.
- Kopen: voor €124,95
Deze wandelrugzak van Fjällräven is niet alleen voor wandelingen geschikt, maar ook voor reizen, stedentrips of om mee te nemen naar school of werk. Ideaal wanneer je op zoek bent naar een rugzak om mee te wandelen, maar ook voor dagelijks gebruik.
Deze klassieke rugzak heeft ideale afmetingen. Niet alleen vanwege de inhoud van 28 liter, maar ook door het laptopvak.
Het voorvakje heeft een zachte voering, waardoor je hier goed een zonnebril in kan bewaren en de heupbanden kunnen (wanneer je deze niet gebruikt) in het zijvak weggestoken worden.

Het enige, kleine minpuntje aan de Fjällräven Skule 28 is de heupband. Deze is eigenlijk te dun om veel gewicht van de rugzak naar heupen te verplaatsen.
Maar eerlijk is eerlijk, daar merk je alleen wat van wanneer je de rugzak volstopt met zware spullen.
Wanneer je enkel zaken meeneemt voor een dagtrip, zal je hier geen hinder van onder vinden. Zelfs wanneer ik mijn camera met een extra zoomlens en voldoende drinken mee neem, voelt de rugzak niet zwaar aan.
Hoe testen wij wandelrugzakken?
Wij hebben jarenlange ervaring met het testen van wandelrugzakken. Ons team van outdoor- en wandelliefhebbers, dat verspreid door heel Europa leeft en jaarlijks heel veelkilometers wandelt, testte diverse merken en modellen om zo het juiste advies te kunnen geven. Voor dit artikel vergelijken we rugzakken op de volgende aandachtspunten:
- gewicht
- draagcomfort & heupband
- wat zijn de voordelen en de nadelen?
- duurzaamheid, design en andere handige features.

We hebben alle wanderugzakken in deze test zelf geselecteerd en getest. Van een groot aantal modellen hebben we ook een individiele review gemaakt, waar je uitgebreide informatie over de betreffende rugzak vindt.
4x de beste wandelrugzak voor huttentochten
Hieronder staan onze favoriete wandelrugzakken voor huttentochten. De rugzakken in deze categorie hebben een inhoud van 25-45 liter. Dat is de ideale inhoud om alles te nemen voor 1-7 overnachtingen. Van een huttenslaapzak, tot je tandenborstel en wat extra kleding. Het past er allemaal in.
deuter Futura 32: comfortabele wandelrugzak met veel opbergruimte
- Inhoud: 32 liter.
- Geschikt voor: dagtochten met gezin of meerdaagse wandeling.
- Pluspunten: draagcomfort! Veel opbergvakken.
- Wat is minder: zijvakken bieden weinig opbergruimte.
- Kopen: voor €164,95 in zwart of blauw.
deuter Futura 32 is bedoelt voor trekkingen en huttentochten, er past behoorlijk wat in. Maar families met jonge kinderen zullen deze wandelrugzak ook voor dagtochten goed kunnen waarderen.
Zelf gebruiken we hem wanneer we met de kinderen op pad gaan.
Een setje droge kleren, een hydrofiel handdoek, de camera, het nodige eten en drinken voor onder, alles past erin. Dankzij de losse vakken vormt zich al snel een opbergsysteem. En de telefoon en camera gaan gewoon in de heupband, zo kunnen we daar altijd snel bij.


deuter Futura is een duurzame wandelrugzak. We hebben er ruim een jaar zo ongeveer in gewoond, maar alles functioneert nog. Daarbij zijn de opbergmogelijkheden uitgebreid en draagt de rugzak comfortabel op de heupen. De wandelrugzak heeft ventilatie op de rug, bij de schouderbanden en op de heupband. Wij hebben het in ieder geval nooit te warm gehad met deze rugzak op.
deuter Aircontact Lite SL: dames wandelrugzak voor huttentochten
- Inhoud: 45 + 10 liter. (55 liter dus)
- Geschikt voor: huttentochten en korte trekkings.
- Pluspunten: draagcomfort, veel opbergruimte en slijtvast.
- Wat is minder: geen opening aan de voorkant.
- Kopen: adviesprijs 210 euro
Voor Maaike is dit dé wandelrugzak voor meerdaagse wandeltochten. Hij biedt meer ruimte dan mijn ‘oude’ 35 liter rugzak, zonder groter te ogen en met meer comfort dan vergelijkbare rugzakken. Vooral het rugpand en de brede ondersteunende heupband spelen hierbij een grote rol. Voor mij staat deuter Aircontact garant voor comfortabele wandeltochten door de bergen.


Voor een huttentocht van drie dagen in de Hohe Tauern had ik een warme slaapzak nodig, kleding voor meerdere dagen en extra snacks. Met 45 liter plus 10 liter uitbreidingscapaciteit is dit formaat ideaal. De extra ruimte, bereikbaar via de verstelbare zijbanden, maakt de tas ook geschikt voor een korte trekking met tent. Ervaren inpakkers kunnen misschien met minder, maar ik kies voor gemak. En ik kijk zeker niet op een paar gram meer of minder.
Patagonia Terravia Pack 28L: rugzak voor dagtochten en korte huttentochten
- Inhoud: 28 liter.
- Geschikt voor: dagtochten, korte huttentochten van een overnachting.
- Pluspunten: minimalistische, lichtgewicht wandelrugzak
- Wat is minder: geen frame. Natte rug op warme wandeldagen
- Kopen: adviesprijs 169 euro.
Met een inhoud van 28 liter is Patagonia Terravia Pack net wat grote dan een standaard dagrugzak. Voor een flinke wandeling met hooguit een overnachting is dat meer dan voldoende. Een regenjas, extra midlayer, wat eten en drinken en een camera, het past er makkelijk in.
Zeker wanneer de kinderen mee gaan is de extra inhoud (een ‘gemiddelde’ dagrugzak heeft een inhoud van ca 20 liter een groot pluspunt. Er kan makkelijk wat extra kleding in.


Ook voor een enkele overnachting is deze rugzak in principe groot genoeg. Maar dan moet je wel efficiënt inpakken. Zelf zou ik in dat geval liever kiezen voor een iets ruimer model. Al is dat misschien ook een kwestie van leren om keuzes maken.
Fjällräven Kajka 35: duurzame wandelrugzak voor huttentochten
- Inhoud: 35 liter.
- Geschikt voor: meerdaagse wandelingen of huttentrektocht.
- Pluspunten: veel opbergruimte en houten frame.
- Wat is minder: beperkte ventilatie.
- Kopen: voor €324 in zwart of blauw.
Fjällräven Kajka 35 heeft een inhoud van 35 liter, maar we kunnen hier meer in kwijt dan in onze (grotere) wandelrugzak van 40 liter.
De indeling van de rugzak is zo optimaal, dat je er echt heel veel in kwijt kan. Genoeg voor een huttentocht van 3 dagen.
Hoewel de rugzak ook in 65 liter variant verkocht wordt, vinden wij deze afmeting ideaal voor een kort huttentocht en willen we niet groter.
Deze rugzak heeft enorm veel vakken en twee drinkfleshouders aan de zijkant buiten de tas. Daarbij zit er een ruime opbergruimte in de heupband, heel praktisch.

Waar moet je op letten als je een wandelrugzak gaat kopen?
Ben je van plan een nieuwe wandelrugzak te kopen? Besteed dan aandacht aan onderstaande punten. Dan weet je zeker dat je geen miskoop doet!
De ideale inhoud is afhankelijk van het soort wandelingen die je wilt maken. Ga hierbij uit van de volgende richtlijn:
- 15-30 liter voor wandelingen zonder overnachting.
- 25-45 liter voor (korte) huttentochten
- 40-70 liter voor langere huttentochten en trekkings (met een tent)
- Meer dan 70 liter – voor backpacken en expedities.
In de gemiddelde outdoor winkel vind je een ruim assortiment aan wandelrugzakken. Je kan ze uitgebreid passen en uitproberen.
Maar ook online kan je, bij onderstaande winkels, een goede wandelrugzak kopen. Onderstaande winkels hebben een uitgebreid assortiment rugzakken die snel worden geleverd.
Je rugzak is waarschijnlijk direct het zwaarste gear wat je op je rug gaat dragen. Kies daarom voor een licht exemplaar. Je stopt hem tenslotte straks ook nog vol en dat gewicht moet je de hele dag met je meedragen.

Probeer een wandelrugzak altijd uit voordat je hem koopt. In de betere buitenwinkels helpen ze je hier graag bij. Vraag ook om vulmateriaal, zodat je hem niet leeg test. Kijk of je de rugzak makkelijk kan afstellen en of alles mooi aansluit bij jouw lichaam. Geen twee lichamen zijn hetzelfde, dus de rugzakken die bij ons het beste uit de test komen, kunnen bij jou heel anders aanvoelen!
Heupband
Een goede backpack / rugzak heeft een heupriem. Rugzakken tot 25 liter hebben doorgaans een lichte heupband maar grotere rugzakken hebben doorgaans een serieuze, brede heupband. Idealiter draag je 70% van het gewicht van je rugzak met bepakking op je heupen (dit ‘hangt’ dus niet aan je rug).
Vele rugzakken hebben de mogelijkheid om een camelbak in te vervoeren. Zo hoef je niet je hele tas open te maken om wat te drinken en kan je al wandelend je waterfles pakken. Onze ervaring is dat je zo onopgemerkt, meer drinkt. Nadeel is dat het water minder lang koud blijft dan in een isolatiebeker.















