Sneeuwschoenwandelen is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Gewapend met sneeuwschoenen, wandelstokken en warme kleding trekken steeds meer mensen het winterwonderland in. Lijkt het je leuk om tijdens een vakantie in de bergen zelf een sneeuwschoenwandeling te maken? Dan raden wij je absoluut aan om het eens te proberen. Het is leuk, ontspannen, maar toch een beetje inspannend en bovenal een bijzondere ervaring.
Een sneeuwschoenwandeling kan je alleen maken, met een gids, of met je gezin of vrienden. Hoe? Dat vertellen we je in dit artikel.
Dit is sneeuwschoenwandelen
Sneeuwschoenwandelen is wandelen door de sneeuw, met speciale ‘sneeuwschoenen’. Deze sneeuwschoenen zijn speciaal gemaakt om je te laten ‘drijven’ op de sneeuw. Je kan dus een diep besneeuwd landschap inlopen, zonder tot je knieën weg te zakken.
Sneeuwschoenen geven ook grip, dankzij de scherpe onderkanten en ze hebben een speciale stijghulp waardoor je makkelijk kan klimmen. Het gaat dus echt een stukje verder dan een ‘wandeling door de sneeuw’.



Zo kan je zelf sneeuwschoenwandelen
Iedereen die kan wandelen, kan ook sneeuwschoenwandelen. Het enige verschil is dat het iets meer inspanning kost.
Wil je zelf een sneeuwschoenwandeling maken? Begin dan bij het toerismeverband van jouw wintersport bestemming. In veel gebieden worden (gratis) wandelingen aangeboden. Het huren van materiaal kost meestal rond de 10 euro en dan heb je een begin.
Het voordeel is dat deze wandelingen met ervaren gidsen zijn. Daardoor krijg je uitleg over het materiaal en de techniek.
Met of zonder gids op pad?
Sneeuwschoenwandelen lijkt misschien veilig en makkelijk, maar wanneer je van de gebaande wandelpaden afwijkt is het behoorlijk gevaarlijk. Hier kunnen lawines afgaan en zonder kennis van het weer, lawines en of de juiste uitrusting kan dat tot gevaarlijke situaties leiden.
Gelukkig zijn er ook de zogenaamde ‘winterwandelroutes’. Dit zijn routes waar de sneeuw wordt platgereden, zodat je er makkelijk overheen kunt wandelen. Hier kan veilig zelf starten met je eerste sneeuwschoenwandeling.



Wat heb je nodig voor een sneeuwschoenwandeling?
Wanneer je op de gebaande paden blijft, heb je alleen een paar sneeuwschoenen en een paar (verstelbare) wandelstokken nodig. Deze kan je huren bij de skiverhuur.
Wanneer je diepe sneeuw opzoekt, dan is een lawine uitrusting belangrijk. Zelf nemen we altijd onze piepers, schep en sonde mee op sneeuwschoenwandelroutes die we niet kennen.
Welke kleding voor een sneeuwschoenwandeling?
Je skikleding is doorgaans te warm voor een sneeuwschoenwandeling. Een sneeuwschoenwandeling vraagt meer inspanning en je hebt minder snelheid. Omdat omhoog wandelen veel inspannender is dan terug naar het dal, zijn laagjes ideaal. Wij dragen tijdens sneeuwschoenwandelingen graag:
- softshell broek
- thermoshirt
- wandelsokken en wandelschoenen
- midlayer
- een jas in de rugzak
- buff, hoofdband en zonnebril
- een paar dunne handschoenen

Sneeuwschoenwandelen met kinderen
Sinds onze jongste zoon 5 jaar is, maken we tijdens de wintersport sneeuwschoenwandelingen met onze kinderen. De eerste wandeling was nog geen uur tot aan de berghut en na het avondeten weer omlaag.
Ondertussen zijn onze kinderen tieners en nog steeds maken we sneeuwschoenwandelingen met ze. Nu kunnen ze makkelijk 3 tot 4 uur wandelen, maar langer niet, want dan vinden ze het ‘saai’. Wij plannen een sneeuwschoenwandeling het liefst op de dag van aankomst of aan het einde van de middag, na een dag op de piste. Zo hebben ze niet het gevoel dat het ten kosten van het skiën gaat.
Voor kinderen zijn de schoenen zwaar, en is de activiteit daardoor extra inspannend. Neem daarom veel eten en drinken mee en houdt de route kort. Door de inspanning zullen ze het ook snel warm krijgen, zorg daarom voor laagjes en goed ademende kleding.



De meest gestelde vragen over sneeuwschoenwandelen
We hebben de afgelopen tijd een aantal vragen ontvangen over sneeuwschoenwandelen. Hieronder beantwoorden de meest prangende vragen over deze wintersport.
Wandelen op sneeuwschoenen is niet moeilijk en vrijwel iedereen (met een goede conditie) kan het. De wandeltechniek is iets anders dan bij gewone wandelingen. Je moet je voeten iets hoger optillen en een beetje ‘doorzakken’. Een berggids vertelde ons ooit: wandel alsof je moet plassen.
Het stijgen met sneeuwschoenen is redelijk eenvoudig (maar wel uitputtend). Afdalingen kunnen een stuk uitdagender zijn. Zeker in diepe sneeuw kan je best een stuk wegzakken. De kunst is om de sneeuwschoenen goed op te tillen. Zo voorkom je dat je voorover kiept.
Sommige mensen vinden sneeuwschoenen lijken om tennisrackets. Dat vind ik zelf niet zozeer. Ik vind ze meer lijken op hoovercrafts. Het zijn grote, brede drijfschoenen met scherpe tandjes om je vast te zetten in de sneeuw. Met sneeuwschoenen zal je dus niet snel uitglijden.
Je bindt de sneeuwschoen onder je gewone bergschoenen of snowboots. Je gewone schoenen komen dus ook in aanraking met de sneeuw. Kies daarom altijd voor waterdichte en redelijke warme schoenen.
Goede sneeuwschoenen zijn voorzien van verschillende standen. Zo kan je bij het omhoog lopen een stijghulp gebruiken. Deze zit onder de hakken van je gewone schoenen en houdt je hak een beetje omhoog. Meestal heeft de stijghulp twee standen. De hoogste stand gebruik je alleen bij een steile klim.
Kies voor kleding die niet te warm is en goed ademend. Kies voor schoenen en een broek die waterdicht of waterafstotend zijn. Dunne handschoenen en dunne hoofdbedekking is ook fijn. En vergeet je zonnebril niet!
Hier staat een goed overzicht van alle kleding die je nodig hebt om te gaan sneeuwschoenwandelen.
Deze vraag krijgen wij vaak. Helaas is er geen eenduidig antwoord mogelijk. Jij kent jouw kind het beste. Leeftijd zegt in dit geval niet zoveel. Maar wanneer je kind in staat is om een wandeling van 3 uur te maken en daar plezier aan beleeft én voldoende kracht bezit om te wintersporten, kan het kind in theorie ook een sneeuwschoenwandeling maken. Begin in het geval van jonge kinderen (tot 7 jaar) met een kleine wandeling van 1 uurtje. En neem voldoende eten en drinken mee.
Hier staat alle informatie over sneeuwschoenwandelen met kinderen.




