- Alles voor je actieve vakantie in de bergen

Hitte in de Alpen: 8 verkoelende activiteiten voor je zomervakantie in de bergen

Maaike Meerman

Hitte in de Alpen: 8 verkoelende activiteiten voor je zomervakantie in de bergen

Bij een vakantie in de Alpen, denk je niet aan extreme warmte. Je bent immers in de bergen en houdt rekening met alles, behalve met een hittegolf. Deze week wordt je echter verrast met juist dat…. hitte! Niet zo benauwend als in andere delen van Europa, omdat het in de avond altijd weer afkoelt. Maar toch overdag behoorlijk brandend. Deze week worden temperaturen van 30 graden behaald en dat is warm. Te warm voor een flinke bergwandeling of een mountainbike tocht.

Misschien kom je, door deze warmte, niet toe aan je geplande activiteiten. We zetten daarom een aantal verrassende, leuke verkoelende activiteiten voor je op een rij. Deze helpen je tijdens de warmste dagen inde bergen

Bezoek een zwemmeer

Oostenrijk heeft een groot aanbod aan zwemmeren. Bezoek zo’n ‘Badesee” om af te koelen. De meren in Oostenrijk worden gevuld met kraakhelder water uit de bergen en hebben meestal een plek waar het water instroomt en een plek waar het weer uitstroomt. Het water is dus niet stilstaand, waardoor het schoon blijft en relatief koel. Je betaald bij de mooiste zwemmeren een klein bedrag aan entree (tussen de 4 euro en 8 euro) maar dan is er vaak ook een restaurant, speeltuin en glijbaan. Ideaal tijdens deze warme dagen!

Prachtig uitzicht bij bergmeer badesee Plankenau

Zoek het water op

Raften. kanovaren, canyoning en SUPO-en zijn verkoelende activiteiten die op het water plaats vinden. Lekker fris dus. Raften, canyoningen of kanovaren regel je via het plaatselijke toerisme bureau. Wil je weten hoe een dag op het water er uit kan zien? Hieronder staan een paar van onze ervaringen.

Onze eerste ervaringen met canyoning in Oostenrijk

Canyoning in de Seisenbergklamm
Hét absolute hoogtepunt van onze actieve vakantie in het Salzburger Saalachtal is de middag waarop we voor het kennismaken met canyoning. Gekleed in een dik wetsuit, met een klimgordel om en een klimhelm op neemt onze gids ons mee naar de Seisenbergklamm. Daar wandelen we dit niet langs, maar dwars dóór de kloof
Verder lezen

Waanzinnig raften in Oostenrijk:in de natuur van Nationaal Park Gesäuse

Raften Oostenrijk: adrenaline
De Salza, in het Nationale Park Gesäuse, is een van de weinige plekken om te raften in Oostenrijk waar het water niet langs een weg stroomt. We bevinden ons echt midden in de natuur. 
Verder lezen

Raften in Serre Chevalier | Frankrijk

Activiteit met tieners in de bergen
Een van de meest spectaculaire activiteiten die we afgelopen zomer ondernamen, was een middag raften in Serre Chevalier. In een rubberen boot varen we varen we over een kolkende rivier. Een onvergetelijker belevenis en voor onze kinderen en een van de hoogtepunten van de zomervakantie. 

Met de lift omhoog en omlaag

Wil je toch graag een bergtop bezoeken? Wij begrijpen dat als geen ander. Maar kies er op deze warme dagen voor om (zo vroeg mogelijk) met de lift omhoog te gaan en met de lift weer naar beneden. Kies een top met een meer of een waterspeelplaats. Ga vroeg in de ochtend en ga weer met de lift omlaag als het warm (en druk) wordt.

Een paar leuke plekken waar je op een hete zomerdag prima omhoog kunt zijn:

Kies ondanks de warmte toch voor goede schoenen en ga niet met slippers de berg op! Houdt met dit warme weer ook rekening met teken. Lange mouwen en pijpen zijn niet aangenaam, dus smeer en spuit goed met tekenwerende middelen.


Bezoek een gletsjer

Niet altijd in de buurt aanwezig, maar een stukje rijden met de auto (airco) is ook niet vervelend met dit weer. De lift omhoog kan wat warm zijn maar op de gletsjer heb je waarschijnlijk een fleecevest nodig.

Kies ook voor een bezoek aan de gletsjer voor goede (wandel)schoenen. En smeer extra goed met zonnebrand (en breng een zonnebril mee, minimaal categorie 3 maar liever nog 4).

Wil je weten hoe het er in de zomer uitziet op de gletsjer? Lees dan een van deze artikelen:


Wandel onder de bomen

In de zon is het heet. Te heet om te wandelen. Wil je er toch graag op uit trekken? Kies dan voor een wandeling onder de bomen. De schaduw zorgt voor veel verkoeling. Wist je trouwens dat wandelen onder bomen ook goed is voor de gezondheid? Bomen zorgen voor een blij gevoel. Daarnaast werken ze rustgevend, verlagen de bloeddruk en versterken ze het immuunsysteem. Kortom meer dan genoeg redenen om tijdens een warme dag, de verkoeling van het bos te zoeken.


Zoek verkoeling bij een waterval

Als je toch onder bomen wandelt, waarom dan niet naar een waterval?

Overal in de bergen zijn prachtige watervallen te vinden.

Wanneer je daar in de buurt bent, koel je vanzelf af.

Op zoek naar een mooie waterval in jouw omgeving? Ter inspiratie hebben we een aantal artikelen over watervallen op een rij gezet:

Wandeling naar de Tappenkarsee in Kleinarl – een van onze favorieten

Wandel door een Klamm of Schlucht

Wanneer de temperaturen tot ver boven de 30 graden oplopen, is het in de kloof heerlijk koel. En wanneer je geluk hebt, zijn er in de kloof een paar prachtige ‘geheime’ strandjes te vinden. Of zelfs een waterval die ergens in de kloof verborgen ligt.

Dit zijn de mooiste kloven van Oostenrijk

Afgelopen jaren hebben we verschillend mooie kloven, klammen en schluchten bezocht. Hieronder hebben we onze favoriete kloven in Oostenrijk op een rij gezet.

De Vorderkaserklamm in het Salzburger Saalachtal: natuurwonder en waterspeelplaats ineen

Een bezoek aan  Vorderkaserklamm in Lofer is een ideale activiteit voor een warme zomerdag. Op de route naar de bijzondere kloof kom je langs tal van plekken waar je even kunt afkoelen in het frisse water dan van de bergen … Lees meer

Dr Vogelgesangklamm - een van de langste kloven van Oostenrijk om doorheen te wandelen

Dr. Vogelgesang Klamm: één van de langste kloven in Oostenrijk

De Dr. Vogelgesang Klamm in Spital am Pyhrn is de op een na langste kloof in Oostenrijk waar je doorheen kunt wandelen. Wij bezochten deze kloof begin juni (tijdens onze vakantie in Hotel Poppengut) en genoten van de 1,5 uur … Lees meer

Tiefenbachklamm Oostenrijk

Zo mooi is de Tiefenbachklamm, een van de mooiste kloven van Oostenrijk

Een vakantie in Alpbach is eigenlijk niet compleet zonder een bezoek aan een ‘klamm‘. Klamm is het Oostenrijkse woord voor kloof en je vind ze door het hele land. Toen wij in het Alpbachtal waren, bezochten we de Tiefenbachklamm. Wat … Lees meer

De bijzondere Raggaschlucht: ‘kloof der kloven’ in Karinthië

Een bijzondere ervaring: de Raggaschlucht: ‘kloof der kloven’ in Karinthië

Een zomervakantie in Oostenrijk is eigenlijk niet compleet zonder een bezoek aan een ‘Schlucht‘. Schlucht is het Oostenrijkse wandelwoord voor kloof en overal waar we komen vinden we dit soort prachtige natuurwonderen. Toen wij afgelopen zomer in Karinthië waren, bezochten … Lees meer

Liechtensteinklamm: ons bezoek aan een van de mooiste kloven van Oostenrijk

Liechtensteinklamm: ons bezoek aan een van de mooiste kloven van Oostenrijk

De Liechtensteinklamm behoort tot de langste en diepste kloven van Oostenrijk. Een natuur fenomeen, gevormd door watervallen en wilde waterstromen die zich door miljoenen jaren van vastberadenheid een weg baande door het gesteente. Een bezoek aan de Liechtensteinklamm kan niet … Lees meer


Afkoelen in zwembaden en thermen

De Alpen zijn rijk aan zwembaden en thermen. De thermen worden op warme dagen nauwelijks bezocht (tijdens koude of regenachtige dagen daarentegen zijn ze bomvol en kan je ze beter vermijden). Maar ook met warm weer is een bezoek aan de thermen aangenaam. Binnen is het koel, er zijn zwembaden en goed uitgeruste saunalandschappen.

Er zijn diverse buitenzwembaden van groter en kleiner formaat. Om een buitenzwembad in jouw vakantieomgeving te vinden kan je het beste het plaatselijke toerisme bureau benaderen of zoeken naar een ‘Freibad’. Entree voor buiten (en binnen) zwembaden is vergelijkbaar met de tarieven in Nederland. Ben je in het bezit van een voordeelkaart zoals de Karinthië kaart of de SalzburgerLand kaart? Dan is de toegang vaak gratis.



Wat doe jij voor verkoeling tijdens je zomervakantie in de bergen?

Heb jij nog een goede tip voor verkoeling tijdens deze warme dagen in de Alpen? We horen het graag van je!

Injijni

Maaike Meerman

Oprichter Bergfamilie & Outdoor expert
Woont in: Oostenrijk
Specialisatie: wandelen, kamperen en wintersport.
Ervaring: Bezocht 80+ bergbestemmingen in Europa en Canada. Sinds 2019 gecertificeerd wandelgids. Test outdoor gear voor verschillende merken en trekt dagelijks de bergen in.

Eerder Verschenen

De snelste route naar Italië? Kijk wat voor jou de beste optie is

Top 8: onze favoriete wandelbroeken voor dames en heren

Ook Interessant

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.